المجلة الطبية

تأثير الصيام على مرضى السكري صحة عامة تأثير الصيام على مرضى السكري
تأثير الصيام على مرضى السكري لطالما أثبت الصيام فوائده الصحية على العديد من الأمراض كأمراض الجهاز...
أعراض و أسباب صعوبة في التنفس  و الشعور بكتمة فالصدر صحة عامة أعراض و أسباب صعوبة في التنفس و الشعور بكتمة فالصدر
صعوبة في التنفس هو اضطراب شائع جدًا. يمكن أن يكون الألم حادًا أو خفيفًا ، لكن بعض الأشخاص الذين...
النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع الغذاء والصحة النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع
النظام الغذائي المشبع مفيد لكلا من فقدان الوزن وصحة جيدة ، حيث سيساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور...
قلة شرب الماء في رمضان صحة عامة قلة شرب الماء في رمضان
قلة شرب الماء في رمضان تقل نسبة شرب الماء لدى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان نظرا لضيق الفترة...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
 الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف الرجيم الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف
اللياقة البدنية هي الإمكانيات الجسدية التي يتمتع بها الشخص لمتابعة أعماله اليومية ونشاطاته بيقظة...
مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك الرجيم مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك
هذه المرحلة هي المفتاح الأساسي لنجاح أي نوع من أنواع حميات التنحيف .حسب ما توصلت إليه الدكتورة...
قرح المعدة صحة عامة قرح المعدة
قرح المعدة يحدث القرح عادة في الغشاء الداخلي للمعدة أو في نهاية المعدة وبداية الأمعاء الدقيقة...
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي ) الرجيم خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي )
(مايو كلينيك ) أكبر مؤسسة لعلاج أمراض القلب حسب ما ورد في كتاب الريجيم السريع لأخصائية التغذية...
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة الرجيم الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة
أعتبر الصوم الكامل الذي ذكرته الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب (الريجيم السريع)...
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم الرجيم الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم رمضان هو شهر التخلص من سموم الجسد بامتياز فبفضل عدد ساعات الصيام...
ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟ صحة البشرة ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟
تحتاج البشرة إلى عديد الفيتامينات مثل (الفيتامين ب المركب و الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين...
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس اللياقة والرفاهية 5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...
هل حب الشباب مرتبط بالصلع ؟ صحة البشرة هل حب الشباب مرتبط بالصلع ؟
هناك بعض الشائعات التي نسمعها منذ الصغر. و يعتبرها الكبار صحيحة و نتربى عليها إلى أن نكتشف عندما...
إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك ! صحة عامة إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك !
هناك الكثير من الإشارات التي يطلقها الجسم كنوع من التحذير حول الخطر المحدق بالصحة، وعليك أن تكون...
آثار ألعاب الفيديو على المراهقين الصحة النفسية آثار ألعاب الفيديو على المراهقين
غالبًا ما يُعتقد أن تأثيرات ألعاب الفيديو سلبية لدى المراهقين ، ومع ذلك فمن الضروري تحديد ما...
10 قواعد لبدء نظام غذائي اللياقة والرفاهية 10 قواعد لبدء نظام غذائي
إنّ إتباع نظام غذائي ليس بهذه البساطة. في البداية ، من الضروري تقييم وزنك وطريقة تناولك للطعام...
الطّعام البارد أم السّاخن أيّهما أفضل صحيّا أكثر من الأخر؟ الغذاء والصحة الطّعام البارد أم السّاخن أيّهما أفضل صحيّا أكثر من الأخر؟
يبحث الإنسان عادة عن الأطعمة الصحيّة, ونتناول يوميّا وجبات متنوّعة منها الباردة ومنها السّاخنة...